每天锻炼一小时 健康生活一辈子

xx公司工会举办“第九套广播体操”培训班

为认真贯彻落实集团公司开体(2011)15号文件精神,唱响全民健身主旋律,认真做好第九套广播体操的推广普及工作,公司工会于9月16日在公司招待所餐厅二楼会议室举办了第九套广播体操培训班。来自公司18个单位36名文体骨干参加了培训。培训班上公司党委委员、党群工作部部长、工会副主席xxx做了动员讲话并提出了具体要求。

近年来,xx公司立足构建全民健身服务体系,在建立健身组织、建设体育设施、开展群众体育活动和指导科学健身等方面开展了卓有成效的工作。基层各单位围绕构建全民健身体系,狠抓群众健身场地、群众健身组织、群众健身活动等三个环节,基本形成了全民健身“年年有主题、月月有比赛、天天有活动”的群众体育健身格局。形成了元旦长跑、春季乒乓球、夏季羽毛球、秋季篮球等各类传统体育赛事。同时,在各类人群中,举办具有各自特点、形式多样、灵活趣味的体育健身活动,扩大全民健身活动的辐射面,着力打造和推动“一矿一品”特色群众体育项目,“每天锻炼一小时、健康生活一辈子”的理念已深植员工群众的心坎上。

第九套广播体操以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,突出了“健康、欢乐、时代”的风格,对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。同时,对全面提高员工

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