国庆十一黄金周来张家界旅游注意事项和旅游报价

国庆十一黄金周来张家界旅游注意事项和旅游报价

一.预防感染最重要
  在旅途中,鞋子不舒服或走路时间长了,很容易在脚上打泡。这时候怎么办呢:
  1.较小的水泡,最好不要刺破它,局部涂些抗菌素软膏或碘洒,并包扎之。一般二三小时后可自行吸收。
  2.如果水泡较大,就应把脚洗净后消毒(可用碘酒和酒精局部擦涂)。然后用经过火烧灭菌的衣针将泡刺破,将水挤出,用消毒纱布敷盖包扎。
  3.如果水泡自然破裂,应立即进行消毒,并用消毒纱布敷盖包扎,并禁止再穿肮脏的袜子和鞋。
  民间使用方:白萝卜籽(适量)炒熟研末,白矾(适量)研末,二种药混匀放入鞋内,脚穿上后走路不疼,罗小水泡数目自消。可试用。

二.  预防脚打泡应做到:
   (1)走较远的路和旅游时,不要穿新鞋、皮鞋和高跟鞋。
   (2)如果脚底磨伤疼痛、发红,可在相应部位的袜子外面或鞋底内,擦上一层肥皂,或在脚底磨伤处贴两层纱布,使接触部位平滑。



三, 如何预防晕车
风吹、冷敷、吃药
  想吐时还是一吐为快

  晕车、晕船、晕飞机,在医学上称为晕动病。是由于交通工具加速、减速、颠簸震荡所致。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张以及周围环境湿闷污浊或身边有人呕吐时,皆可诱发和加重本病。
旅游观光本是令人惬意之事,然而在车、船上发生晕动病,头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克,则不免令人扫兴。
  晕车时,要采取以下措施:
  (1)可用冷毛巾敷在额面部及胸部,会使症状缓解。
(2)如果实在想吐,最好找地方尽量吐出来,吐完后,会感觉畅快多了。
  (3)晕船时,若船是前后颠簸起伏,你可横向平卧;若船是左右摇晃,你可顺船厂而卧,然后闭目休息,做工深呼吸动作。
  (4)不要看窗外一闪而过的东西。要凝视远方。
  (5)若身边可找到抗组织胺类药物,如氯苯甲嗪(敏可静)、茶苯海明(乘晕宁)、苯海拉明等,可按说明服用,效果更好。
  为了防止晕动病的发生,最好能在旅行前采取以下预防措施:
  (1)保持愉快情绪,暗示自己不会晕车。
  (2)避免过饥、过饱,勿疲劳旅行。


  (3)尽量使周围环境清闲,空气流通。
  (4)可在旅行前服上述药物预防。
也可用些偏方,如:旅行前将一贴膏药粘在肚脐上;或用乌梅干放在肚脐上,可能会有奇迹般的效果。另外,清凉油、风油精等也都是防治晕动病的功效。

三.火车乘坐的注意事项
火车是我国旅游的主要交通工具。它

Word文档免费下载Word文档免费下载:国庆十一黄金周来张家界旅游注意事项和旅游报价 (共5页,当前第1页)

国庆十一黄金周来张家界旅游注意事项和旅游报价相关文档

最新文档

返回顶部