焦虑自评量表(SAS)

焦虑自评量表(SAS)

请您仔细阅读每一个陈述,根据您最近一周的实际感觉做出回答。采用1~4级评分,将所选答案数字写在每题后:1—没有或很少时间;2—少部分时间;3—相当多时间;4—绝大部分或全部时间。请将答案写在()内。

您的姓名()性别()出生日期()职业( )、文化程度()。

1()我觉得比平时容易紧张或着急。

2()我无缘无故地感到害怕。

3()我容易心里烦乱或觉得惊恐。

4()我觉得我可能将要发疯。

5()我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。

6()我手脚发抖打颤。

7()我因为头痛、背痛和颈痛而苦恼。

8()我感觉容易衰弱和疲乏。

9()我觉得心平气和,并且容易安静坐着。

10()我觉得心跳得很快。

11()我因为一阵阵头晕而苦恼。

12()我有过晕倒发作,或觉得要晕倒似的。

13()我吸气、呼气都感到很容易。

14()我的手脚麻木和刺痛。

15()我困为胃痛和消化不良而苦恼。

16()我常常要小便。

17()我的手脚常常是干燥温暖的。

18()我脸红发热。

19()我容易入睡,并且一夜睡得很好。

20()我做恶梦

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