足疗培训资料

足疗程序

一、双脚动作

放由于掌心,展油——双手掌服帖与脚背,以三短一张的手法加热脚背——反手掌心搓脚心,并用大拇指向下推胃、胰、十二指肠——四指拳刮足底,彻底放松双脚。

二、右脚放松

先放松并搓热左脚足底、足内侧、足外侧——十指关节点按肾、肾上腺刮压腹腔神经丛 ——刮输尿管到膀胱,有前向后点压膀胱——推尿道——由尿道推至内髋关节,绕三圈——向上经胃经推至小腿,再由上到下拨小腿内侧肌肉——以三段一张的手法搓脚内侧到小腿放松——再以三短一长的手法搓脚外侧到小腿——同样指绕外髋关节三圈,经胆经推至足三里,点压足三里,再由上到下指拨胆经——整脚安抚,包脚。

三、右脚动作

以三短一长的方式整脚放松并搓热——检查心脏,由轻到重,并询问顾客力度——点肾、肾上腺,刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱—,点压旁观——拇指推尿道——双手来回抱搓足底部到五指,放松脚趾。

四、脚趾动作

指关节由内向外刮压五指额窦——拇指向下推三叉神经——点刮大脑、小脑,脑垂体——拇指腹由外向内推颈椎——推鼻子——有上向下刮食道——用指关节或钳法刮压甲状旁腺——拇指腹“J”字形向上推甲状腺——指关节刮四指额窦——点压眼耳——由外向内刮聪耳明目——放松五指

五、脚掌动作

指关节由内向外刮压斜方肌、肺、支气管——双拇指跪指向下“人”字形刮支气管——点心脏——由上向下刮心脾——点肾、肾上腺,刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱,由前向后点压膀胱——点压胃、胰、十二指肠,由上向下刮——四指关节由上向下拳刮小肠——指关节由内向外,再有上向下,然后由外向内刮横结肠、降结肠、乙状结肠——点压肛门——再次拳刮整个足底——双拇指横向对搓整个足底——指关节有上下线刮足底五线——点压失眠点——先横刮再竖刮生殖腺——刮坐骨神经——放松并搓热足底至五指,以热为度。

六、脚内侧动作

以三短一长的手法放松并加热至小腿——拇指推颈椎、胸椎、腰椎、骶骨——侧刮内尾骨——拇指推子宫(前列腺)——推腹股沟——点压下身淋巴腺——指绕髋关节——推直肠至小腿——拨小腿肌肉——由上向下掌揉小腿肌肉,安抚。

七、脚外侧动作

以三短一长的手法放松并加热至小腿——点刮肩、肘、膝——刮外尾骨——刮卵巢(睾丸)——拇指按压上身淋巴腺——指绕髋关节三圈——向上推至足三里,点压——向下拨胆经——安抚脚外侧至小腿。

八、脚背动作

双掌叠压,以三短一长的手法放松并加热至小腿——双拇指对搓上颚下颚——推扁桃体——双手点揉、提拉胸部淋巴腺、喉、气管(左手)内尔迷路(右手)——双拇指由脚趾向脚背方向推胸部——食指关节由中向两侧刮横膈膜——点压肋骨、上下淋巴腺——点解溪——安抚脚背

九、关门动作

以三短一长,逐渐加快的方式放松并搓热整个脚部——重复点足底六大基本反射区—

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