清洗瑜伽垫的步骤

练瑜伽的人越来越多,瑜伽馆里很多人使用的被无数汗水挥洒的瑜伽垫会让抵抗力低的人感染皮肤病噢,请自带并做好清洁

如何清洗瑜伽垫:

1、 用脸盆盛放清水,加入适量洗涤液,搅拌均匀。

2、将毛巾放入脸盆,沾湿后拧干毛巾。

3、用毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的污垢擦净。

4、将脸盆换上清水,并将毛巾用清水洗干净。

然后用干净的毛巾擦拭瑜伽垫,将瑜伽垫上的洗涤液擦净。

此时瑜伽垫清洗完毕。

5、 最后,将瑜伽垫放在通风的阴凉处晾干,不能放在阳光下暴晒,瑜伽垫

会裂开。

晾干之后用瑜伽垫背带装好或者直接使用。

注意事项

为确保卫生,最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。

如果垫子已经非常脏了,浴缸加满冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子,冲干净。用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分,放开晾干。

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