海带的营养价值

  • 海带的营养和功效

    海带的营养和功效 海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。海带含有...

  • 海带的营养及药用价值

    近年来研究表明,海带除了具有大家熟知的治疗甲状腺肿大、颈淋巴结肿以及梅核气等功能外,还具有增强机体免疫力、降低血压、强壮心肌、抗动脉粥样硬化、利尿以及强壮筋骨等多种作用。  正是由于海带具有较高的营养价值和较为理想的保健......

  • 海带的营养价值

    海带的营养价值很高。它含丰富的蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克...

  • 海带营养成分

    海带营养成分。海带营养成分:热量(大卡)12 钾(毫克)246 碘(微克)113.9 钙(毫克)46 镁(毫克)25 磷(毫克)22 硒(微克)9.54 钠(毫克)8.6 碳水化合物(克)2.1 维生素 E(毫克 海带营养成分:热量(大卡)12 钾(毫克)246 碘(......

  • 海带的营养成分有哪些?

    那么具体的来讲海带的营养成分到底有哪些呢?而且得更加具体才能更好的去使用,今天我就为朋友们详细的来介绍一下有关海带的营养成分都有哪些?海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,......

  • 长期吃海带的好处有哪些?

    4、补钙 海带是一种营养价值很高的蔬菜,与菠菜、油菜相比,除维生素 C 外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。每 100 克海 带中含钙高达 1177 毫克,含铁高达 150 毫克,重要的是人体对海带中 的钙元素的吸收率......

  • 海带的利用价值

    济藻类。我国海带养殖已发展成大规模产业,从辽宁 一直到广东沿海,产量约占世界海藻的 50%,居世 界第一位。海带成本低廉,功能众多,在有益物质 提取和食品加工中作用明显,市场潜力很大[1]。1 功能 海带是一种营养丰富的食用......

  • 裙带菜的营养价值

    其含碘量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元 素,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量 低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效, 是许多女性喜爱的菜肴。日本是世界公认的长寿国,......

  • 海鲜的营养价值及功效

    那么海鲜具体有什么营养价值和功 效呢?今天小编就给大家介绍一下。海鲜的营养价值非常丰富 1.富含钙水产品含钙广泛而丰富,尤以虾皮为最。 2.富含铁主要有海带、紫菜、裙带菜、海青菜、牛毛菜、鱼 肝等。 3.富含锌主要有牡蛎、......

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