(完整word版)考试焦虑量表TAI

考试忧虑量表 (TAI)

序号问题从不有时常常老是1在进行考试时，我有信心，而且感觉轻松。

2在考试时，我感觉心慌意乱。

3考试时，老想到考试的分数，阻碍了我答题。

4碰到重要的考试时．我会发呆、呆住。

5考试时，我觉察自己老想着我可否学成毕业。

6我越全力想怎样答题，我越是慌张。

怕考得不好的顾忌，使我不可以把注意力集中于考

7

试。

当参加重要的考试时我感觉异样心神不宁，神经

8

过敏。

即便对考试有了充足准备，我仍是感觉神经特别

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紧张。

10在临交考卷以前，我开始感剑极为不安。

11在考试中。我感觉特别紧张。

12我希望考试不要这样厉害地搅扰我。

13在重要的考试中我紧张得连胃也不舒坦了。

14当进行重要的考试时．我仿佛被自己击倒了。

15当我参加重要的考试时，感觉特别惊慌。

16在参加重要的考试以前，我特别担忧。

17在考试中，我觉察自己总想着失败的结果。

18在重要的考试中，我感觉自己的心跳得特别快。

19在考试以后，我试图不再担忧它，但我做不到。