缘由心生，随遇而安，身无挂碍，一切随缘，缘起缘生，缘尽缘灰，人生难逃，自有定数。人生本无定，如江水一浮平，心定则身定，心宁则身宁.千江有水千江月，万里无云万里天。心定，方能身定。问题是如何心定？

判不明是非事则心不定；心不定则意乱；意乱则神不定；神不定则气散；气散则百病生。气定则心定,心定则事圆,岁月如繁花

人最大的敌人就是自己，遇事急躁，难免就会办事不妥，处理不好。气定则心定,心定则事圆,沉着应战，花好月圆！

心定则神闲，神闲则智出。

气定、心定、情定、神定、意定。

一、气定。气度应该安定平和下来，不以物喜，不以己悲。任外界如何纷纷扰扰，气定而神闲。

二、心定。心如止水，水平如镜。不再这山望那山，认定自己的位置，绝顶我为峰。

三、情定。感情之事，对情绪影响和波动很大。情定则心安，爱人则约己。找自己想要的，得之我幸，不得我命，不作强求。

四、神定。神清则气朗，君子外修其行，内修其神，行灭而神不灭，故神为立身之根本。神定而不乱，凝神而静气，任尔东南西北风，皆不惧。

五、意定。意志坚定。

修身是长久事，定则能坚持，文以明志。

身定心定，形成良性循环

提要：

■身定心定，心定身定，形成良性循环

■威仪使身定，禅定使心定

■没有佛法智慧的庄严，威仪成了装模作样

■没有慧，息不下烦恼，不坐禅，没有定力

■只讲心定，不讲身定，也是片面

■世俗习气放不下，怎能是个大修行人

■心高举，腿抖动，怎能是个开悟的人

身定心定，心定身定，形成良性循环

“身定心定，心定身定”因为心跟身有密切联系，科学上也说心身一体，身定会影响心定，心定也会影响身定，这当然是好的影响，互相影响，就形成了良性循环。身定心定两者应该同时去努力，如果只取身定而不取心定，或者想只要心定而不要身定，我看都不恰当。末法时期佛门搞片面，细细地观察一下很多都不全面。不全面就不可能圆满。

威仪使身定，禅定使心定