1. 运动体验就是从运动过程所提供的刺激中所获得的感受。

2. 感觉是认识过程的最初级阶段，是人脑对客观事物个别属性的反应。

3. 本体运动感知觉是运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合运动觉、

平衡觉、视觉、听觉、触觉等多种感觉信息，经过分析加工后获得的复杂感知。

4. 专门化运动知觉也称专项运动感知觉，是通过运动训练形成的高度分化的运动知觉。

5. 表象是人脑对过去感知过的事物形象的反应。

6. 操作思维是伴随操作活动的思维，思维和操作密不可分，两者相辅相成。

7. 注意是指有选择性的指向和集中。

8. 情绪的增力性是指与身体活动相适应的，起到动员有机体以胜任剧烈身体活动的作用。

9. 自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和。

10. 社会化是人学习各种社会习尚以依从该社会的过程。

11. 自我效能是指一个人对自己能否成功的完成一项任务所持的信心和期望，以及对自己成

功的地完成一项任务所具备的潜能的认识。

12. 体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。

13. 体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，它的结构包

括认识情感和意识三个方面。

14. 体育习惯是特定的情境刺激和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。

15. 学习是一种渐进的、盲目的、尝试与错误的过程，随着错误反应逐渐减少，正确反应逐

渐增加，终于形成固定的刺激反应，即刺激反应之间形成联结。

16. 斯金纳认为，当一个操作之后接着强化刺激时，那么操作强度就增加，这里的练习虽然

重要，但关键的变量却是强化。

17. 运动技能是动作技能的一种，是在体育运动特定的条件下表现出来的种种动作，以完善、

合理的方式组织起来并顺利进行。

18. 集中练习是指让学习者在学习期间不休息而反复练习；间时练习是指在各次练习之间安

排一定的间隔时间。间时练习的效果比集中练习的效果好。

19. 整体练习是指完整的集中统一地学习某种运动技能；局部练习是指运动技能分解为各部

分动作，分别进行练习的方法。

20. 运动技能的迁移是指一种运动技能的学习对另一种运动技能学习的影响。

21. 两侧性迁移是指身体一侧器官的学习向另一侧器官的迁移。

22. 心理技能训练是有目的、有计划地对训练者的心理过程和个性心理特征施加影响的过

程，也是采用特殊方法和手段使训练者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己的运动行为的过程。

23. 放松训练是以一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢

神经系统兴奋性的方法。

24. 意念运动反应，也叫念动动作是指产生一种动作表象时，伴随着这种动作的神经冲动，

大脑皮层的相应中枢就会兴奋，原有的暂时联系会恢复，这种兴奋会引起相应肌肉进行难以觉察的动作。

25. 模拟训练是针对比赛中可能出现的情况或问题进行模拟实战的反复练习，目的是为学生

参加各类比赛做好适应性准备。

26. 暗示训练是利用语言等刺激物对学生的心理施加影响，并进而控制行为的过程。

27. 体育教学是在体育老师和学生的共同参与下，通过运用适当的方法，教师指导学生掌握

体育和卫生保健知识、基本的运动技术和技能，增强学生体质，培养体育能力和良好的思想品德的一种有组织的教育过程。

28. 认知---运动能力是指在肌肉收缩为特征的运动活动过程中人的认识活动的表现水平，其