催眠术技法

催眠技法大全-03学习催眠的方式

学习催眠的方式

内容

有人会问说,学习催眠一定要花钱去拜师吗?事实上是有这必要,必要在拜师学艺可以不会走很多冤枉路,不会自己Try了半天却搞不出什么名堂,也可以学会每种暗示方法的技巧所在,甚至是『经验传承』。

但如果您只是想自己学学看,只有多下功夫啰,以下就教您如何『无师自通』。

一、阅读相关书籍:有关催眠的书籍在书店可能不好找到,因为每间书店分类方式不同,有些是集中放在一个书架上,有些则散落各处不是很好找。

如果您是住在台北,建议您在台北市重庆南路上的三民书局(二楼)是我见过『最集中』的催眠书摆放方式,当然我所说的都是中文书啦,各位可以去参考看看。

(当然,在往后的电子报中都会陆续提到)

二、不断练习:学习催眠的不二法门,就是不断的练习、再练习。

不管是自我练习、亦或是有人愿意配合你做实际催眠练习,不断的充实自己应对不同的状况才是一位称职的催眠师所要做的功课。

三、自言自语:哈!没错,就是自言自语!当您有了催眠步骤的底子时,可以以书上举例的『暗示用语』来自我练习。

对着镜子练、对着墙练都随便你,最要紧的是先『独自』练习,不要一看完书就兴奋得抓个人来练习,结果可能是败兴而归、挫折感很重、放弃练

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