试谈如何激活幼儿园早操编排

幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展。我们通过几年的探索和实践,结合本园的课题研究，从早操的内容、结构、时间;早操编排的原则;早操与幼儿年龄特征;早操创编的步骤等几方面对早操编排做了一些的改革和创新。

一、幼儿早操活动的编排原则

1、结合幼儿园学期幼儿体能发展的目标来编排早操。将早操、体育课和体育游戏及体能训练有机结合,以达到早操作为学前幼儿体能训练的基本手段之一,共同为学期幼儿体能发展的教学目标服务。

2、幼儿早操的运动量要适宜。运动量一般反映在运动强度和运动密度上，早操的强度，以幼儿平均心率140为正常，教师一般可以通过面部表情和出汗程度，来判断运动量是否适宜。我们在编排早操时，还可以适当的调整幼儿早操的时间,从而更好的掌握幼儿的运动量，一般早操时间小班为12——15分钟，中班为15——18分钟，大班为16——20分钟。

3、幼儿早操不能舞蹈化。舞蹈的基本特征是柔美和舒展,具有欣赏的价值;但幼儿早操对于幼儿有增进幼儿体能和运动能力以及发展幼儿动作协调性的目的,故幼儿早操需要达成一定的运动量,无论是模仿动作或扩展动作,均应该有一定适宜的运动强度;早操舞蹈化,则常常无法提高幼儿体能等。

4、操节合理,全面锻炼。早操的功能之一,通过早操可以消除孩子大脑皮层因睡眠而残留的抑制,振奋其精神,使其在思想、精神、体力上做好准备,迎接一天的游戏、学习、劳动等活动;这就要求早操在编排上,要做到操节合理。

5、音乐选择。音乐选择的一个技巧是：先有操，再选择音乐，音乐配操，而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后，我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符，有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调，有时曲子的结构与动作编排不一致……这时要做些技术上的处理，如用录音机、电脑进行剪辑，努力使音乐与幼儿的操节协调一致。

选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐，教师一定要在节奏、内容上进行再加工，通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”时我们