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心理健康教育团体心理辅导课教案

心理健康教育团体心理辅导课教案

——心情不妙觅良方

教学目标:

1、 使学生认识到控制不愉快情绪的重要性；

2、 通过相互交流，使学生说出自己不顺心的事。。

3、 让学生在活动中体验到消除不愉快的快乐。

4、 引导学生正视不愉快的情绪，学会寻找良方消除不愉快的情绪，常拥有良好的心态。

教学重点难点；

1、引导学生勇于说出自己不顺心的事。

2、学会寻找良方消除自己不愉快的情绪，或帮助他人消除不愉快的情绪。 教学形式和方法:

通过讲故事、讲述、讨论、游戏等活动，使学生在特定的情境中，感受如何寻找良方消除不愉快的情绪，学习情绪自我调控的方法。

教学准备:

1、准备有关善于控制自己情绪的有关故事；

2、制作多媒体软件。

3、用卡纸制作的双面人。

教学时间:

教学时间：40分钟；

教学过程

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