团体心理辅导对大学生人际交往影响的效果评价
中国学校卫生2007年11月第28卷第11期 ChinJSchHealth,November 2007,Vol.28,No.11 1031
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(收稿日期:2007203221;修回日期:2007205208)
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【心理卫生】
团体心理辅导对大学生人际交往影响的效果评价
王慧1,2,孟婷婷3,陈仙2
【摘要】 目的 探讨团体心理辅导对大学生人际交往的影响,方法 设置A组(实验组)、B组(实验组)和C组(控制组)大学生各8名,进行8次为期8(其中A名榜样参与),干预前后分别评估各组大学生的社会回避与苦恼、自尊水平。结果 ,A社会回避、焦虑、自尊上均有显著变化,在社会回避与苦恼、自尊得分上2 期效果;团体心理辅导中的观察学习,【关键词】 人际关系;;5 R 100029817(2007)1121031202
,但笔者在长期从事高校心理咨询的实践过程中发现,人际交往困惑已成为目前大学生群体中存在的主要心理适应问题。虽然大学生群体的年龄特点使大学生内心渴望与人交往,但人际交往状况却不容乐观,并因此直接影响着大学生的学习生活和身心健康[1]。个别心理咨询在交往障碍咨询上虽有一定效果,但也存在着咨询周期长、效率低、咨询效果难以控制和巩固、经常出现反复现象等一系列问题。团体心理辅导作为学校心理辅导的重要形式之一,通过为团体成员提供彼此观察、学习、交往的机会,促使个体进行深层次的探索,重新认识自我以及他人,产生新的观念、态度与行为,具有效率高、涉及面广、感染力
[2-4]
强等特点,能够在短期内产生较好的干预效果。本研究在已有研究的基础上,更深入地探讨团体心理辅导对大学生人际交往中的回避、苦恼、自尊的干预效果,为大学生心理健康教育及高校团体心理辅导工作提供指导与建议。
1 对象与方法
1.1 对象 通过心理测验和面谈的方式,从125名自愿报名的
名学生随机分成3个组,每组8人,男、女各半。A组为实验组,团体辅导过程中有2名人际交往良好的同学作为榜样共同参与;B组为实验组;C组为控制组。
1.2 研究工具 (1)社交回避及苦恼量表(SocialAvoidanceandDistressScale,SAD)[5],该量表含有28个条目,分为回避和苦恼2个分量表,评分采用“是-否”方式,得分范围从0(最低的回避及苦恼程度)到28(最高的一级);(2)自尊量表(TheSelf2Esteem
Scale,SES)[5],该量表含有10个条目,评分采用4级,得分范围
从10(自尊程度最低)到40(自尊程度最高)。在干预前后分别应用上述量表进行测试。1.3 团体心理辅导方法 由8次活动组成,每次活动时间为2
h,每周活动1次,采用游戏、讨论、行为训练、心理剧等形式
进行。
1.4 团体心理辅导的目标 单元一:增加成员对团体性质、目
标、进行方式和内容的认识;促进成员间的相互认识,消除陌生感和紧张情绪,营造团体融洽、开放的气氛;制定团体规范,形成团体意识。单元二:引导成员敞开自我、在分享中了解自己,加深对自己的认识;促进悦纳自我,帮助成员正确看待自己的不足;增强成员的自信心。单元三:促使成员觉察影响人际吸引的因素;明确受人欢迎的人格特质以及自己的人际期待;引导成员对照自身的特质,增强交往意识,提高交往的主动性。单元四:引导成员了解非理性信念在人际关系中的影响;帮助成员澄清人际交往中的非理性信念;指导成员学习如何用理性信念替代非理性信念。单元五:带领成员练习有效的沟通技能,学习新的行为方式;互相解决各自面临的问题。单元六:向成员介绍人际相互作用理论的基本知识;引导成员学会分析自
大学生中确定了24名为研究对象,年龄在18~22岁之间,均有
一定的人际交往困惑,并具有提高自身交往能力的愿望。将24
),女,浙江余姚人,大学本科,讲师,主要研【作者简介】 王慧(1977-
究方向为教育心理学。
【作者单位】 1 浙江大学心理系,杭州 310012;
2 浙江工业大学教育科学与技术学院;3 浙江工业大学软件学院。
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