教师压力的自我管理
教师压力的自我管理
教师压力的自我管理 许杰 大兴安岭地区教师进修学院 xujie1967@163.com 主要讲两个问题 一是认识压力来源 二是有效应对压力 一、教师压力源 1 、超限的工作强度 ―― 在社会与教改的期待下忙碌 你每天需要工作多少个小时 90.3% 的教师反映“除了教学工作外，不得不在管理学生等非教学工作上花费许多精力，感到很累”； 80.8% 的教师赞同“除完成教学任务外，还要承担写科研论文的任务，感到很难”； 89.5% 的教师赞同“除教学工作外，还要花大量精力应付各级各类的检查、评估，感到很苦”。 你认为目前的工作量程度如何
2 、混乱的评价体系
―― 在分数与素质的博弈中疲惫
一位老师如此总结： 在社会喊着素质教育的形势下，学校要的是升学率、学生要的却是自由快乐、家长要的是成绩，而社会要的是素质，老师只好尴尬地夹在中间。 你认为你的工作压力来源是什么？ 当你感到压力非常大的时候，你心里会考虑如何应对？ 3 、变形的师生关系
―― 在学生与家长的要求中受气 高达 54 ％的教师将 “学生越来越难教”列为压力的主要来源之一 许多家长希望老师能给予孩子在各方面无微不至的关怀，老师稍有疏忽家长就会不满，这些琐碎的事情常令我们感到很疲惫。 以下几种与学生之间发生的行为在你身上曾出现过吗？ 以下几种与学生之间的关系在你身上有过吗？ 以下几种与家长之间发生的行为在你身上曾出现过吗？ 4 、巨大的心
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