心理治疗中的提问技术
李子勋老师讲座,在心理咨询中的提问技术。
心理治疗中的提问技术
李子勋
直陈式
问题是什么？为什么是问题？，谁发现的？五个W。
问题与场景有关吗？
如果不管它，一般会持续多久？
问题喜欢指向谁的，与谁有关。
如果问题有一个规律，是什么？
有没有例外，什么事情促使了这样的例外？
直陈式
有没有什么事情，或关系对问题有促进或阻止的作用？
有没有在什么情形、时间、关系中问题就不是问题了。
问题引起什么变化（关系、生活规律，情绪），那些是你喜欢的，那些是你讨厌的? 问题的下一步（明天、下月、明年）会怎样？
直陈式
如果我们不管它，问题接下来的发展会是怎样？
问题会自己消失吗？怎样做会自动消失呢？
有没有什么（关系、事情）不受问题的影响呢？
如果排序的话，那个问题你是想率先改变的？
差异性提问
1，对一种行为的不同赋义，行为的对象，场景和时间组织：
谁认为问题还有另外的意义？
如果它真有另外的意义，最大的可能是什么。
如果你认为问题还有另外的解释，会是什么？
有没有人喜欢你的问题，你能告诉我他为什么会怎样说？
差异性提问
谁来告诉我，为什么问题在你的面前和她的面前不一样？
为什么今天和明天不同？
为什么问题在家里和家外不一样？
如果你的问题突然消失了，谁最先发现？
如果排序，谁对问题更关注呢？
差异性提问
2，澄清沟通三要素中描述-解释-评价间的差异。
同样的问题你怎么看？
如果让你来重述一遍，你认为那些内容是你一定要说到的？
如果别人来讲你的故事，会不一样吗？
你怎么看这个问题？有没有人不同意这样的看法？
差异性提问
如果问题还有另外一个原因，会是什么？ 你喜欢把那个原因当原因呢？
问题有不同的意义吗？如果有你喜欢是那一个？
问题真的很糟吗？如果问题还有一个好处，会是什么？
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