高血压食谱大全
一本为高血压病人编写的食谱
高血压食谱大全,高血压食疗吃什么
降压茶（一）的做法详细介绍
菜系及功效：高血压食谱
口味：酸甜味 工艺：其他
降压茶（一）的制作材料：
主料：冰糖50克,醋100克
教您降压茶（一）怎么做，如何做降压茶（一）才好吃
将冰糖放入食醋中溶化。
用法：每次服10克，每日3次，饭后服用。
小帖士-健康提示：
1. 祛瘀生新，消食健胃，补中益气，适用于高血压偏于阴虚和血脉瘀滞者。
2. 溃疡病人和胃酸过多者不宜服用。
高血压病调理药膳
玉米粥的做法详细介绍
菜系及功效：高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱
口味：清香味 工艺：煮
玉米粥的制作材料：
主料：玉米面（黄）100克,黄豆粉15克
教您玉米粥怎么做，如何做玉米粥才好吃
在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。
用法：每日1-3次。
小帖士-健康提示：
1. 适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。
2. 要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。
3. 玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”。
4. 此粥清香爽口，常吃有益。
小帖士-食物相克：
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