心理学书籍推荐【电子书其实不是很经典】

应一些朋友要求,我推荐一些各学科的经典书籍。

书籍推荐:

1、系统排列方面的。创始人海灵格的书是最权威的,其四本书中以《谁在我家》为基础,但对于初学者来说很难看得下去,比较晦涩,初学推荐《家庭系统排列入门》,通俗易懂。学科主要用于找出家庭中潜藏的动力,让爱重新开始流动,其对于生死之间和跨代交流之间的作用是其他学科不能比拟的。

2、NLP方面。初学推荐《重塑心灵》,最好买今年新版的,作者是李中莹,国内最权威的nlp大师;想学具体的技巧可以买《简快身心积极疗法(上、下)》,下册主要是给咨询师看的;如果只是想改善和伴侣之间的关系的话可以看《爱上双人舞》,都是非常经典的书,书里会有比较详细的方法,跟着书走基本可以有效果。但有导师来教的话效果会非常快,比传统的精神分析、催眠快多了。对平常人最有效的可能是 情绪抽离法 。该学科可以叫做成功学,但它不讨论应该做什么为什么要做什么,它只教人怎么做,对于获得成功快乐获得自信力量非常有效,大部分的现代心理治疗里都或多或少会有NLP的技巧。因为它的效果可以非常快,许多技巧也可以自己做。


3、催眠方面。实在没多少很权威的书籍,因为这个主要是靠练习,目前催眠主要有两派,一派是早期 弗洛伊德 的方法,一派是现代 埃里克森 的方法。作用范围更广更有效的应该是 埃里克森 的,我们省心理卫生协会的一些精神分析专家最近都在学习埃里克森式的催眠。
书籍有一本叫《埃里克森——天生的催眠大师》,网上有卖,里面会附有一张光盘,里面是他的催眠治疗录像。
另外告诉大家,催眠师有两种,一种是大家常见的表演催眠师,把催眠搞得很邪乎,是用催眠哗众取宠,更像魔术师;一种是催眠治疗师,是用催眠来帮助人解决问题获得生活的力量的,各大医院有设有咨询室,有一些还有催眠治疗师坐诊。
该学科在大部分咨询中都可以运用,用于巩固治疗效果或者案主自己都不知道有什么问题的情况很好。



4、能量心理学方面的。第三代能量心理学,不需要任何基础不讲任何道理,直接一些方法就可以有效果。书籍权威的有
《触康健》(是一本专业手册,没学过的看不懂,真的看不懂),《健脑操26式》(对小孩特别有效,甚至对40岁以上的成年人都有不错的效果,亲眼所见)。

所有的人都可以凭借简短的学习掌握,并且许多技巧可以自己做,它不需要知道为什么,傻瓜式的,不过自己做效果比较慢。



5、绘画心理学。又一个不讲道理的学科,通过绘画来了解一个人的内

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