员工试用期考核证明
◆《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。 ◆通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。
◆推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
◆使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
◆推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。
注意事项：
(1) 身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心
都放松。
(2) 取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
(3) 用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
(4) 循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
(5) )持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，
才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。
(6) 掌握推拿保健的时间，每次以20分钟为宜。最好早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。
