心理健康定义
心理健康定义
心理健康是指人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好的人际关系的维持，即不仅能获得和确保自我安定感和安心感，还能自我实现，具有为他人的健康贡献、服务的能力。
我国学者把“心理健康”的定义，作了一个概括：
（1）有幸福感和安定感；
（2）身心的各种机能健康；
（3）符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应；
（4）具有自我实现的理想和能力；
（5）人格统一与调和；
（6）对环境能积极地适应，具有现实志向；
（7）有处理、调节人际关系的能力；
（8）具有应变、应急及从疾病和危机中恢复的能力。
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