乒乓球兴趣小组活动计划
林源中学乒乓球兴趣小组计划
2011--2012学年
一、课程介绍
乒乓球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加乒乓球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授乒乓球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等内容，并结合乒乓球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。
二、课程任务
1.培养大学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2.帮助学生掌握乒乓球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的欣赏水平、组织能力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术
乒乓球握拍方法；乒乓球基本步法；乒乓球准备姿势；乒乓球发球、接发球站位；
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