大学生心里健康教育与指导
大学生心里健康教育与指导》读书笔记
——学习“认识自我与完善自我”理论有感
古语有云：“人贵有自知之明”，可见认识自我的重要性可见一斑了。而大学生作为一个特殊的群体，认识自我与完善自我就更显的尤为重要和迫切了．
大学生是个即将从校园学习步入到社会工作的一个群体．在大学四年或三年里要完成从学生阶层到工薪阶层的转变，不仅要认识自我，而且还要完善自我．认识自我可以认清自己善长什么，不善长什么．这样才可以制定相应的职业目标，才不至于在即将进入职场的大门时，感到茫然无措．而完善自我则是以认识自我为前提的，只有认清了自己各方面的情况，才能像医生一样对症下药来完善自我，使自己得到一个较大的提升，更好的适应自己所定职业目标的要求．
而现实中，这看似简单的两句话却不知困扰了多少大学生．有人只有一腔热情，他们为自己制定宏伟的目标，树立了远大的人生理想．然而却没有在认识自我的道路上迈出了一步，到头来只能是乌拖邦而已．另外有些人在认识道路上走了很多，也作了很多的自我解剖．然而却缺乏持之以恒的耐心和勇气，在通向完善自我道路的路口止步不前，也只有在多年之后，感叹人生易逝，自己却无一番作为． 但是认识自我看似简单，其实也有不少人在认识自我的道路上走了许多的弯路甚至走错了．有些学生在认识自我时，总时拿自己的缺点与别人的优点去比，因而产生了自卑与逆反心里．他们感到失望与悲观，尤其是大一新生，刚入学不久，一些曾在高中是非常优秀的学生在竞
