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珠海市中学生篮球比赛总结 珠海市中学生篮球比赛总结 教练员:高科 教练员: 在学校领导的大力支持下， 为提高我校篮球水平， 活跃我校中学生体育生活， 丰富学校体育文化，增强学生体育运动，我校积极参加珠海市 2010 年中学生高 中组篮球比赛，早在比赛一个多月前进入了备战时期。在学校领导的动员下，我 校篮球队能够积极主动的参加到训练中来，使整个篮球队的思想统一在一起，使 每个队员的集体荣誉感大大的加强。每一个队员紧紧的团结在一起。我校男子篮 球队经过实战的角逐，获得了一定的比赛经验。 训练时间：2010 年 11 月~12 月。 训练总结 总结： 训练总结： 篮球训练是一项艰苦的运动，而且由于我学校的环境，训练的时候多是在艰 苦下训练，这也是对学生的毅力的一个锻炼，如果没有顽强的吃苦精神和无私奉 献的精神是不行的。 在训练时首先要增强运动员的体质， 不断提高机体的能力， 有了过硬的身体， 才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟 的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教 育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与 思想并进才能在比赛中打出自己的风格并战胜对手。 训练时进行科学的训练： 训练时进行科学的训练： 身体训练： （一）身体训练： 没有良好的身体素质，便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强 大的训练和比赛。篮球运动专项身体素质，就是与篮球运动特点相适应的力量， 耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。 技术、战术和心理素质训练： （二）技术、战术和心理素质训练： 技术训练一定要切合实际，适应比赛，使队员紧张、激烈并能在复杂的比赛 条件下，正常地发挥技战术。战术运用是根据比赛双方情况，正确地分配力量， 充分发挥身体和技术特长，团结协助精神等。一个队员的心理训练与比赛有密切 相关，要重视心理训练。 总之，平时多与兄弟校比赛，不断改进训练方法，进 一步提高技术和技能， 善于总结经验， 提高整体水平， 我想， 是会获得好成绩的。 比赛中发现的问题： 比赛中发现的问题： 1、多数队员基本功不扎实。 2、身体素质和对手存在较大差距，力量耐力不足。 3、比赛经验不足、急躁、不善于控制比赛的节奏和把握时机。 4、有些队员在场上拼抢不积极，意志不够顽强 。 好的一面： 好的一面： 1、队伍训练积极刻苦、自觉、比赛中顽强的拼搏，永不放弃，充分表现出北大 的精神。 2、在各