高中生心理健康教育《学会沟通,让心靠近》人际沟通辅导活动课设计DOC本文来源于磐安教育
人际沟通心理辅导
人际沟通的态度、方法与技巧训练 高中团体心理辅导课教案
【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。
【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。
【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。
【教学时间】 40分钟
【教学年级】 高一年级
【教学内容与步骤】
一、课前准备
1. 学生分组：全班分成7个6人小组，座位安排如右图。
2. 多媒体演示课件。
3. 轻松柔和的背景音乐。（课前播放）
4. A4白纸42张。 二、课前组织（1分钟）
热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4 节奏越来越快。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。
【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。
三、课题引入（5分钟）
1、自画像分析
呈现四幅以“人际沟通”为主题，学生用投射的方法画的自画像。见下图：
请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态？并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
2、教师导语：人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？下面，我们通过一个游戏活动来检测一下。
四、人际沟通的方法与技巧（31分钟）
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