三级心理咨询师笔记

第 一 单 元

尊 重

第 热二 情单 元 第 一 节

三级 第二章 心理咨询技能 建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 1、尊重,体现为求助者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和爱护。 罗杰斯提出无条件尊重。 2、尊重意义:给求助者创造一个安全、温暖的氛围,使其最大程度地表达自己。 3、恰当地表达尊重,需要理解以下几点: 完整接纳 一视同仁 以礼待人 信任对方 保护稳私 以真诚为基础 若咨询师发现自己实在难以接纳求助者,可以考虑转介,也是对求助者尊重和负责 。 咨询师的人性观,会影响咨询师在咨询中的态度和行为,也会影响他对咨询理论和 方法的选择,而选择的理论和方法也会影响他的人性观。 咨询师积极、乐观的人性观和人生观,应当成为咨询氛围的基调。 可以体现在以下方面: 1、初次来访时适当询问,表达关切 2、注意倾听求助者的叙述 3、咨询时耐心、认真、 4、结束时,使求助者感到温暖:送别,告知注意事项,感谢配合 热情是一个优秀咨询师的必备素质 1、指在咨询过程中,咨询师以真正的我出现,没有防御性伪装,不把自己隐藏在专 业角色后面,不带假面,而是表里一致,真实可信地置身于求助者的关系之中。 重要意义:提供安全自由的氛围,树立榜样、鼓励坦诚交流 2、注意问题 不等于说实话:表达真诚应遵循原则: 既对求助者负责,有助于求助者成长,适于 整个咨询过程。 不是自我发泄 应实事求是 应适度 多种译法,如共情、投情、神入、同感心、同理心通情达理、设身处地等 罗杰斯认为共情指体验别人内心世界的能力。包括3个方面: 1、咨询师借助求助者的言行,深入对方内心体验他的情感、思维 2、咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更 好地理解问题的实质 3、咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈 缺乏共情出现的障碍:求助者失望、受伤害、影响自我探索,影响咨询师对求助者 的反应 正确理解和使用共情,注意6点: 1、应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架 2、必要时验证是否共情 3、因人而异 4、善于使用躯体语言 5、善于把握角色 6、考虑求助者的文化背景和特点

建 立 咨 询 关 系

第 三 单 元

真 诚

第 四 单 元

共 情

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