浅谈青少年心理健康问题

引言：21世纪的青少年处于改革发展和知识信息爆炸的时代。他们自主意识强，思想敏锐，行为大胆、果断，打扮新潮入时、不拘一格，但处于青春发育期的青少年同时受到的心理困扰，心理矛盾非常突出。从近些年来专家学者们调查了解到的情况看，社会环境、学校环境以及家庭环境对青少年的身心发展产生了重要影响；尤其存在的不利因素，直接危害了学生的心理健康，甚至导致了学生产生各种心理障碍。那么青少年心理问题到底有哪些表现呢？青少年当前存在哪些心理健康问题呢？

一、青少年心理问题的主要表现

1、心理承受能力弱：大部分青少年心理天真，幼稚，缺乏对复杂现实的正确认识，一旦遇上风险和挫折，就容易产生退却、放弃的心理，从而对自己，甚至对未来失去信心。

2、自私狭隘，虚荣心强：有很多学生，缺乏包容心态，容易对一些无关紧要的小事斤斤计较，不能听到任何的批评意见，觉得自己比任何人都优秀。

3、缺乏毅力：当今青少年大都从小过着“小皇帝”“小公主”的生活，一旦遇到困难，就难以鼓足勇气，知难而上，往往不能做到善始善终。

4、情绪易波动，自控能力差：现在的青少年情商普遍偏低，面对一点意外事件或不顺心，就极度烦躁，影响到周围人的情绪，完全不顾及所处场合。

二、当前青少年心理健康存在的问题

1、厌学问题

学习问题是学龄期青少年的主要心理卫生问题。很多青少年上小学后，由于种种原因，易出现适应不良。表现为注意力不集中、注意短暂、学习困难。厌学问题占青少年的心理问题的主要部分：

（1）. 学习任务繁重，竞争激烈，父母的期待值过高，使得学生精神压力越来越大，这种情绪的循环往复，使他们对学习既无奈，又恐惧。

（2）. 厌学是目前青少年学习活动中比较突出的问题，这不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，尤其遇到别人考试作弊，老师又对自已不理解，从而便这些所谓好学生也不想努力再学习。

2、意志薄弱

青少年意志薄弱易上当，容易陷入毒品的误区。青少年正处在生理、心理发育时期，单纯无知，有强烈的好奇心与逆反心理，辨别是非能力不强，抵制毒品侵害的心理防线薄弱，对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，容易上当受骗，容易陷入毒品的误区。

3、情绪问题

(1)逆反心理：逆反心理是青少年为维护自尊而采取的与常理相反的态度和言行的一种心态。随着青少年独立意识和自我意识增强，会迫切希望摆脱成人的管制。

（2）考前焦虑情绪问题：随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪“症状”,心理咨询中将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。因为接连几次考试失利造成的。“害怕再失败，心理过度紧张就会出现考试时怯场，这是 一种较严重的考试焦虑状态。”

4、追星问题

青少年“追星”的心理主要体现再以下五个方面：

（1）.追求成功心理 ；

（2）.炫耀心理 ；

（3）.从众心理；

（4）.共鸣心理 ；