生态养老
晨曦里.鸟语花香.随处可见精神矍铄的老人在晨练：晚霞中.银发飘飘.老人们三五成群.悠闲地散步、聊天。
晨曦里，语花香 .鸟随处可见 精神矍铄的老人在晨练：晚霞中 .
及脆弱的生态 .他们需要亲近大自 然 .来越需要自然养老、态养越生老、境养老。同时，环越来越多的老
地养老方式在国外很受欢迎 .达发 国家的部分老人较早就兴起了异
银发飘飘 .人们三五成群 .闲老悠 地散步、天。聊
地甚至异国养老的风潮从四川达州到广东湛江的孩 I子家生活了 4年的王伯很喜欢湛
年人已不再满足于退休以后“篮提子、孩子、着炉台子”带绕的单调生活 .纷走出家门 .据自身的爱纷根 好 .各种方式享受生活用 选择优雅、候宜人的自然环气
旅游、网、大学、田问地上上到
头耕种……与其“独乐乐”不如出 . 去和大家一块儿“乐乐”众随着生活水平的 E益提高 .年来 .种 l近一 全新的理念——“态养老”开始生
江的冬天 .现在老家的最低气温“ 只有七八度 .穿棉袄，江就暖要湛和多了，春天差不多！”跟天热时， 他和老伴会去在北京的孩子家避避暑 .天一般都会留守湛江只冬要天气晴好 .上八点多、后三早午
在老年人中悄然流行养老方式也随之从居家养老、区照料、构社机
境养老，可以休闲，可以度假。既也 生活环境的生态成了不少老年人
养老等逐步向旅游养老、鸟式养候老等多元化方向发展所谓“态养老”就是老年人生 . 通过亲近生态环境 .享受自然之
的首选。
点多、晚上六点多，伯都会雷打王不动地去渔港公园放风筝。白天晒着冬阳 .吹着海风 .听着便携录音 机中的民歌 .他的话说就是“用安逸得很！”
异地休闲养老 闲暇为老年人特有 .年人希老
美 .在和谐的自然和人文环境中并
望通过旅游观光来丰富自己的休
实现生理、理健康的一种积极养心老方式。在现代化、市化进程中，城 老年人越来越不适应市场竞争的
闲生活，提高健康水平。异地休闲 养老 .以让家住北方的老年人冬可天到南方小住旅游避寒 .可以让又 家住南方的老年人夏天到北方小住旅游避暑有资料显示 .这种
异
成都因为气候温润 .休闲包 容 .为了老人们最喜爱的地方之成 一
来自河南的 6 8岁老人王素华
节奏、频率、紧张度、息时间与活作 动空间 .越来越不满意污染的环境
和老伴儿每天一早 .都要到成都人民公园里打一会儿太极拳中途休
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